Breng jouw ware natuur weer tot leven

Vergroot jouw mentale en fysieke vitaliteit.
Haptotherapie helpt je te ontdekken wie je werkelijk bent.

Voel je weer vrij!

Ontdek je leven

Wil je weer balans brengen in jouw denken, voelen en doen? Maak hier een afspraak .

Herken je dit?


Je merkt dat je minder in staat bent om te voelen en te genieten van jouw leven.
Je weet niet hoe je in deze situatie bent gekomen.
Graag wil je het tij keren, maar je weet niet hoe.


– Albert Cras | Haptotherapie –

Herken je dit?


Je voelt je in jouw relatie niet meer zoals eerst.
Je wilt wel, maar merkt dat er iets nodig is en weet niet wat.


– Albert Cras | Relatietherapie –

Herken je dit?


In jouw leven en om je heen lijkt alles steeds sneller te gaan.
Je hebt het idee dat je méér en méér moet doen én dat er geen ruimte is voor jou.
Je voelt je hier niet goed bij. Toch blijf je er steeds in meegaan.
Je zou het anders willen, maar hoe?

– Albert Cras | Burn-out preventie –

Herken je dit?


In jouw leven gaat het eigenlijk wel goed, echter
je hebt de indruk dat je door meer te leren luisteren naar je gevoel/lichaam
je nog meer uit jezelf én jouw relaties kunt halen.

– Albert Cras | Persoonlijke ontwikkeling –

Herken je je in één van de onderstaande situaties? Albert Cras kan je wellicht helpen.

Ben je bereid om naar jezelf te kijken en bij te sturen als dat nodig is?

Verlang je ernaar om weer meer in balans te zijn met jouw eigen natuur?

Aanbod

Albert Cras werkt met de volgende methodes

Haptotherapie


Haptotherapie helpt je om beter contact met je lichaam en je gevoelens te maken. Als je niet goed om kunt gaan met je emoties; als ze je teveel zijn, of juist als je ze teveel hebt weggestopt. Je leert te bevrijden van je oude emoties.

Burn-out begeleiding


Goede, adequate begeleiding helpt je om je batterij op te laden, maar vooral om die niet meer leeg te laten lopen. Daarvoor speelt niet alleen je werksituatie een rol, maar wie je bent, hoe je in het leven staat. Leer om sterker en vitaler uit je burn-out te komen.

Familieopstelingen


Familieopstellingen helpen je, om je bewust te maken van ballast, die je onbewust meedraagt. Dat kan ballast zijn die van jezelf is, maar ook die je van anderen op je genomen hebt. Zo kun je ook vrij worden van hardnekkige patronen die zich in je familie voordoen.

Combinatietraject

Albert werkt in de therapie altijd met combinaties van methodes.
Heel specifiek gebeurt dat in het combinatietraject.

Agenda

Workshop familieopstellingen

Zaterdag 5 april van 10.00 tot 17.00 uur. Met: Albert Cras. Locatie: Batalaan 18, 5684 ZL Best. Kosten: € 110. Aanmelden:info@albertcras.nl. 06-51476660.

Lees meer

Workshops familieopstellingen

Zaterdag 28 juni van 10.00 tot 17.00 uur. Met: Albert Cras Locatie: Batalaan 18, 5684 ZL Best. Kosten: € 110. Aanmelden:info@albertcras.nl06-51476660

Lees meer

Wil je een afspraak maken? Klik hier.

Referenties

opgelucht en sprankelend

Enkele jaren geleden ben ik na een nare fase in mijn leven terechtgekomen bij Albert. Het bezoek aan Albert was echt een openbaring. Ik was in slechts 5 sessies getransformeerd tot de mens zoals ik eigenlijk was. Ik ben opgelucht en sta weer sprankelend in het leven.

– Evert-Jan –

Albert laat me in mijn spiegel kijken

Zodra ik vastloop in mijn leven of lichaam, ga ik naar Albert. Hij houdt een spiegel voor en laat mij zelf kijken wat er speelt. Indrukwekkend wat de stilte je kan zeggen

– Yvonne –

Blij! Beter kunnen voelen wat ik wil en wie ik ben.

Albert heeft er voor gezorgd dat ik uit mijn hoofd ben gegaan en weer beter kan voelen. Voelen in mijn lijf en ook voelen wat ik wil en wie ik ben.
Ik merk dat ik weer blij ben.

– R. (16 jr) –

In crisis heb ik meer naar m’n lichaam leren luisteren. Albert is fexibel en bereikbaar.

In een moment van crisis heeft Albert mij de rust gegeven en geleerd om te leren naar m’n lichaam te luisteren. Wat mij erg heeft geholpen is dat hij telefonisch altijd heel goed bereikbaar is en erg flexibel is in zijn afspraken. Voor mij erg van belang aangezien je soms gewoon directe hulp nodig hebt.

– Jenko Rademaker –

confronterend, soms moeilijk, maar waardevol

Het voelde al heel snel vertrouwd en bijzonder hoe snel Albert tot de kern van mijn probleem kwam. Hij kan goed uitleggen, filteren wat belangrijk is, maar vooral mij laten ervaren/voelen wat er allemaal in mijn eigen lijf gebeurt. Hierdoor verdwijnt een stuk angst en komt er ruimte om oud zeer op te ruimen. Confronterend, soms heel moeilijk, maar heel waardevol en een fijne begeleiding daarbij van Albert.

– Wilma –

warm hart, met veel duidelijkheid en simpel

Albert zoek ik op als ik met iets worstel. Hij helpt dan met voor mezelf duidelijk maken waar het om gaat en wat ik kan doen om stappen te nemen. Hij doet dat met een warm hart, met veel duidelijkheid en houdt het simpel met een gulle lach.

– Willy –

waardevolle eenvoud en integriteit

Daar waar praten en overdenken begrenst, ontvouwen zich tijdens het opstellen patronen en gebeurtenissen, die me steeds dichter bij mezelf brengen. De eenvoud en integriteit waarmee dit vorm gegeven wordt ervaar ik als heel waardevol.

– Ernie Gerstmans –

Albert: warm, integer, kundig. Ik voel me veilig.

Ik kom al meerdere jaren bij Albert Cras, zowel voor zijn individuele sessies als ook zijn workshops familie opstellingen en meditatie avonden. Als persoon ervaar ik Albert als een warme, integere, kundige man. Voel me veilig bij hem en in zijn praktijk.

– Gisela Peelen –

Contact

Heb je een vraag of wil je een afspraak maken?

Neem dan via het onderstaande contactformulier contact op met Albert Cras in Best.
Of bel : 06-51476660.

    Algemene voorwaarden
    Privacyverklaring
    Prijzen

    Opleidingen
    Lidmaatschappen